|









|
 |
 |
ROUGET AU PAMPLEMOUSSE
ROSE ET AUX ENDIVES
|
|
|
Auteur : Poissons
et fruits de mer;Edition Images
|
|
| Difficulté
: ** |
Temps
de préparation : 30mn |
| Pour 4 personnes |
Non testé |
Ingrédients
| 2 rougets en filets |
40 g de beurre dur |
| 2 pamplemousses |
sel, poivre |
| 2 échalotes |
20 feuilles d'endives |
| 5 cl d'huile d'olive |
jus de citron |
| 0,1 cl de vin blanc |
20 g de beurre liquide éclairci |
| 0,5 l de fond de poisson |
50 g de poivrons rouge et vert, épluchés
et en petits cubes |
Préparation
- Enlevez à la pincette les arêtes latérales
du rouget
- Epluchez le pamplemousse, enlevez complètement
la peau intérieure blanche. Découpez 20 beaux quartiers,
gardez les au chaud et pressez le reste du pamplemousse
- Hachez finement les échalotes puis faites-les
réduire dans l'huile d'olive; allongez avec le vin blanc, versez
le jus de pamplemousse et faites épaissir
- Ajoutez le fond de poisson et réduisez à
0,1l. Mettre de côté
- Battez le beurre froid, puis salez et poivrez
- Faites blanchir les feuilles d'endives dans l'eau
salée avec un peu de jus de citron
- Trempez dans l'eau froide, puis faites revenir et
cuire dans le beurre et le fond de poisson
- Salez et poivrez les filets de rouget et faites-les
rotir dans du beurre éclairci et de l'huile d'olive.
- Dans une assiette, disposez en éventail les
feuilles d'endives, puiq au milieu la sauce et le rouget, garnissez
avec les quarties de pamplemousse.
- Enfin faites revenir les cubes de poivron dans la
même poêle que le poissons, et parsemez les assiettes
|